Üdvözöllek!

Jó, hogy itt vagy.

Mindig is foglalkoztatott, hogy vajon mi az, ami igazán befolyásolja a mindennapi működésünket, a viselkedésünket vagy akár a hozzáállásunkat.

Mi az, ami velünk született, honnan örököltük vagy éppen mi az, amit tanultunk és felvettünk?

Vajon mennyire látjuk tisztán elménk működését és a gondolatainkat vagy éppen mennyire kapcsolódunk a saját érzéseinkhez, mennyire figyelünk a testünk jelzéseire?

Hogyan kapcsolódunk ugyanakkor másokhoz, a családunkhoz, barátokhoz vagy akár munkatársakhoz? Kik vagyunk, mit képviselünk, mit mutatunk magunkból és mit látunk vagy mit akarunk látni rajtuk?

És hol is van a mi helyünk pontosan? Hol vagyunk pontosan a világban, a munkánkban, a folyamatokban, a kapcsolatainkban és legfőképpen önmagunkban?

Számos kérdése, nézőpontja és aspektusa ugyanannak a nagy egésznek, amit életnek nevezünk.

Bárhol is jársz most épp ezen az úton, gyere és nézzünk rá együtt a lehető legteljesebb módon.

Modomio. Az én utam. A te utad. A teljesség útja.

A velem való közös munkában a következő minőségekkel biztosan találkozni fogsz

Jelenlét

Nem kell, hogy egyedül küzdj meg a történeteddel. Itt és most, melletted vagyok.

Tiszta kommunikáció

Beszéljünk arról, ami van. Transzparens és hiteles módon, ami a legigazabb.

Rendszerszemlélet

Lépjünk egyet hátra, nézzünk rá minden nezőpontra, hozzunk egy döntést, majd végül cselekedjünk.

Integrál konzultáció

Hiszem, hogy nincs is annál természetesebb, mint apránként, lépésről lépésre megnyílni valaki előtt és finoman, bizalommal, nyugodtan beleengedni magad ebbe a megtartásba.

Az integrál szemléletű egyéni ülés során minden külsőséget lecsupaszítva én voltaképpen egyetlen nagyon fontos dolgot adhatok neked.

Ez pedig a figyelmem.

Ez a figyelem pedig nem kételkedik, nem kérkedik, nem bírál és nem mérlegel. Ez a figyelem teret ad, megtart, hallgat és kísér azon az úton, amit voltaképpen önmagadban jársz egy lehetséges teljesebb élet felé.
Hitem szerint nem én vagyok az az ember, aki ismeri és tudja minden problémád és nehézséged megoldását – ez az ember csak Te lehetsz. Azonban lehetek az, aki melléd ül és veled tart az úton addig, amíg te magad találsz rá a saját igazságaidra. Nehéz, sűrű, sok? Nem kell, hogy egyedül legyél ebben.

Voltál már integrál konzultáción, esetleg újra kezdenéd vagy most ismerkedsz az önismereti munkával?
Üzenj a Kapcsolat menüpontban és találkozzunk ezen az úton!

mitli-attila-modomio-02
Szupervízió

Úgy hiszem, hogy egyszer eljöhet egy világ, egy kor, egy társadalmi működés, amiben az emberek közti találkozások és egyúttal a kapcsolódás alapja lehet az empátia, a kölcsönös tisztelt, megértés, megérzés és tiszta kommunikáció.

Naív gondolat volna? Esetleg előremutató vagy csak elgondolkodtató? Ezt nem tudom.

Azt viszont tudom, hogy amíg ez a világ nem a mindennapi életünk része, addig ezen az úton nagy szükségünk van segítőkre. Azon kísérőkre, szakemberekre, terápiás jellegű és tanácsadói hivatás szerint élőkre vagy adott esetben épp pszichológusokra és önismereti mentorokra, csoportvezetőkre, akik ezt a szellemiséget tudják képviselni.

A szupervíziós csoportok célja, hogy ezen szellemiség mentén, a fenti minőségeket képviselve találkozzunk önismereti vezetőként és osszuk meg tudásunk, tapasztalatink és találjuk meg a hivatásunk során felmerülő kérdéseinkre a minket és a hozzánk fordulókat egyaránt segítő válaszokat.

mitli-attila-modomio-03

Bodyway

A Bodyway egy csoportos, non-verbális, testtudatosságra építő önismereti módszer.

Ahogyan haladsz a személyiségfejlődés útján, úgy az egyik legfontosabb építőelem a különböző kapcsolatok, kapcsolódások és közösségek szerepe lesz. A működésed, a szokásaid, a tudattalan berögzült minták és szerepek mind-mind abból fakadnak, ahogy Édesanyáddal, a családoddal, a barátokkal, az iskolatársakkal majd akár a munkatársakkal kapcsolódtál.

Ez egy természetes állapot és minden dinamikát, minden elakadást, minden játszmát, ami kapcsolatban született, kapcsolatban is tudsz felismerni, rálátni, átdolgozni és akár változtatni.

A Bodyway csoportokban a csoport erejét használva, a szavakat és magyarázatokat hátra hagyva, a testünk, érzeteink, érzéseink és legbelsőbb megéléseink igazát próbáljuk megismerni, meghallani, s így ebből létezni és tenni egyaránt.

Csak figyelj befelé és felteszem a kérdést: “Mi most a legigazabb?”

Megismernéd, milyen egy bodyway csoport akár egy workshop keretein belül vagy már ismered a módszert és újra elköteleződnél egy hosszabb csoportban?
Üzenj a Kapcsolat menüpontban és találd meg a számodra megfelelőt!

mitli-attila-rolam-v2
modomio studio

Egy csoport terében megélt élmények, hatások és dinamika az egyik legmélyebb tapasztalás az önismereti út során.

Mit is mond erről Irvin D. Yalom pszichoterapeuta, pszichiáter, az egzisztencális pszichológia gondolkodója és számos könyv – többet között a A csoport-pszichoterápia elmélete és gyakorlata – írója?

“Az önismereti csoport környezete és felépítése biztonságos teret biztosíthat az egyének számára, hogy kifejezzék érzéseiket és gondolataikat, visszajelzést kapjanak, és tanuljanak mások tapasztalataiból.

Ez a közös utazás elősegítheti az empátiát, a megértést és mintát adhat a tartalmas kapcsolatok kialakításának és megélésének lehetőségére.”

Mire is van szükség ahhoz, hogy egy csoport létrejöjjön? Sok más kulcs tényező mellett egy fizikai térre, ahol a csoport tagjai újra és újra találkozhatnak folytatva közös önismereti útjukat. Ehhez álmodtuk meg termünket.

Rólam mondták

Írásaim

blog

Ami a csendben születik

Van valaki vagy valami, ami tudja, hogy mindaz ami eddig történt, az bizonyos pontokon, bizonyos minták, karakterpályák és szerepek mentén meghozott döntések sokasága volt, s amelyek bármelyik pillanatban megváltoztathatóak mostantól. Ez a valaki vagy valami nem mintákban és nem sémákban él, hanem minden pillanat legfrissebb és legteljesebb megélésében létezik és csak csendben tapasztalja, ahogy történik az élet, s ahogy történik az életed.

Elolvasom »
blog

Ami bent, az kint.

Ma az emberi tudatfejlődés egy olyan szintjét képviseljük, ahol a „Mi” helyett az „Én” fogalma az erős. Ennek számos előnyével, de talán több és jobban érzékelhető hátrányával. A mai kor embere az „Én” nézőpontjából látja a világot. Megtanult ugyan a szavakkal bánni, megtanult akár a szabályok szerint is élni és bizonyos mértékig talán az egyetemes etikai értékeket is ismeri, mégis elsősorban saját sikerességében látja élete legfőbb értelmét és boldogulásának mértékét.

Elolvasom »
blog

Ki vagyok én? Ki vagy te?

Számomra az önismerethez vezető út önmagam elvesztésével kezdődött. Önmagam, mint belső kép, önmagam, mint vízió, önmagam, mint aki valakit képviselt a maga körül épített világban. Önmagam, mint egy folyamatos belső mozi, egy folytatólagos történet, ami a reggeli ébredéstől nap, mint nap életre kel – teszi a dolgát, hat, alkot, épít, fejlődik – majd az álommal ideiglenesen megpihen.

Elolvasom »
blog

Úgy van, ahogy lennie kell

A világ teljes. Úgy teljes, ahogy ebben a pillanatban van és ezen senki és semmi nem tud változtatni. Minden nap, minden reggel, minden beszélgetésben, minden hírben, minden cikkben, minden vitában, minden világot megrengető eseményben, minden újításban, minden tudományos értekezésben, minden politikai döntésben, minden gazdasági válságban, minden kapcsolatban, minden barátságban, minden családban, minden szerelemben és még önmagadban is, de mindig lesz valami, amit úgy látsz, hogy nem jó, nem úgy van, ennek másképp kéne lennie.

Elolvasom »